Cestoviny s maslovou tekvicou, paradajkami a syrom

Ingrediencie

  • 1 malá maslová tekvica, nakrájaná na kocky
  • 1 a pol šálky cestovín
  • 1 PL lyžica oleja
  • 2 stredne veľké paradajky, ošúpané a bez jadierok, nakrájané
  • 1/4 šálky nastrúhaného syra
  • 2 PL sójového mlieka

Postup:

Do hrnca s vodou dáme variť tekvicu, kým nezmäkne. Medzitým uvaríme cestoviny. Do panvice dáme olej, paradajky a paradajky rozvaríme. Pridáme syr a varíme, kým sa neroztečie. Do misy dáme uvarenú tekvicu, mlieko a paradajkovú zmes. Rozmixujeme a zmiešame s cestovinami.

Čas prípravy: 15 minút

Banánový chlieb

Rozpis na bochník s rozmermi 25 x 11 cm Postup V miske vymiešame kuchynským mixérom margarín s cukrom. Pridáme múku, pomleté ovsené vločky, prášok do

Studené pochúťky

Banánová zmrzlina  Rozpis na 4 porcie  Postup V mixéri dohladka rozmixujeme zmrazené banány, mlieko, javorový sirup, arašidové maslo a štipku kajenského korenia. Vznikne lahodný studený

Bazalkovo-rukolové pesto

  Rozpis na 4 porcie  Postup  Všetko okrem olivového oleja rozdrvíme v malom elektrickom sekáčiku dohladka. Pesto naložíme do uzatvárateľného skleneného pohára. Predtým ako ho

Pridajte komentár

Vaša e-mailová adresa nie je povinná a nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pridajte sa!

Prihláste sa už dnes k odoberaniu nášho newslettra. Z nových odberateľov, každý mesiac žrebujeme troch, ktorým venujeme knihu Sendviče na zdravie.

Staňte sa predplatiteľom AKV a získajte prístup k prémiovým videám a archívu.