Olej namiesto masla! A cvičte v chlade!
Najprv si pozrite reakciu Dr. Bukovského k niektorým dezorientovaným komentárom na našom fejsbúkovom konte a potom môžete
Slanina, sérotonín a úzkostná porucha
Obezita a úzkostné poruchy sa často vyskytujú spoločne ako tzv. komorbidity. Experiment na krysách ukázal, že
Poradňa AKV: Vaše otázky – a posielajte ďalšie
MUDr. Igor Bukovský, PhD. odpovedá na Vaše otázky – a môžete posielať ďalšie 🙂 Vaše otázky:
Nebuďte ticho, keď treba niečo povedať
Už dosť! Nebudem ticho len preto, lebo sa komusi nepáči, o čom premýšľam a čo hovorím.
Mýty o PRECHODNOM hladovaní a pôste
V apríli 2024 sa „prevalili“ médiami správy o tom, že prechodné hlasovanie takmer dvojnásobne zvyšuje riziko úmrtia
Máte ekzém? Možno solíte príliš
Prečo máte ekzém, teda atopickú dermatitídu? Možno je to príliš veľa soli. Výskum Univerzity v
Nová módna čokoláda zo Švajčiarska – a MOZOG!
Poznáte zloženie čokolády? Poznáte ho aspoň orientačne? Ešte kupujete „polevu“ a jedávate ovocie alebo orechy v
Prechodné hladovanie lieči pečeň! A kalórie asi nehrajú úlohu
Stukovatenie pečene a jej chronický zápal poškodzuje nielen pečeň, ale celé ľudské telo. Experiment na krysách
Omega-6 mastné kyseliny sú prospešné pre mozog?
Nie, omega-6 mastné kyseliny neškodia. Rozhodne nie všetky a vždy. Nedajte sa strašiť. Nová štúdia z Austrálie
MDD 24: Modlitba za Deti
Otče náš, ktorý si na Nebesiach.. Nech príde Kráľovstvo Tvoje – na zemi tak ako
Profesor Hrušovský patrí do Europarlamentu!
Neviete, koho zvoliť za poslanca do Európskeho parlamentu? Znovu a znovu nechcete voliť menšie zlo? Po
Budúci Otec: staraj sa o svoje črevo!
Stav črevnej mikrobioty otca môže ovplyvniť zdravie a život dieťaťa. Dokazuje to experiment na myškách: Narušená
Vitamín D podporuje OCHRANU pred rakovinou čreva!
Mimoriadne zaujímavé informácie o tom, ako vitamín D v čreve mení mikrobiotu a tým poskytuje ochranu sliznice voči
Dráždivé črevo: TIETO opatrenia sú lepšie ako lieky!
Zaujímavý experiment znovu potvrdil účinnosť austrálskeho FODMAP konceptu – ukázalo sa, že pri riešení najčastejšieho
Lieky „na reflux“ a migréna
Dlhodobé užívanie liekov na potlačenie tvorby kyseliny chlorovodíkovej alebo na jej neutralizáciu zvyšuje riziko migrénových
YouTube ma zase zmazal a médiá sa tešia – čo ja na to?
(Stanovisko k zrušeniu obsahu kanálu „Dr. Igor Bukovský – Život a svet“ v službe YouTube) Spoločnosť Google 23.
Jedno popieranie vedy sa vnucuje a druhé potláča – prečo?
Prečo sa jedno popieranie vedecky potvrdeného poznania celospoločensky podporuje, emocionálne vnucuje a legislatívne vynucuje, kým iné
Poradňa AKV: Vaše otázky – a posielajte ďalšie
MUDr. Igor Bukovský, PhD. odpovedá na Vaše otázky – a môžete posielať ďalšie 🙂 Vaše otázky:
Večerné cvičenie chráni viac ako denné
Ak riešite nadváhu alebo obezitu, tak večerná fyzická aktivita – cvičenie alebo záhradné či domáce
Coprococcus chráni mozog – aj náladu
Pozrite sa, ako baktérie v našich črevách, najmä Coprococcus, môžu ovplyvňovať naše mentálne zdravie a
Rukola zlepšuje náladu a melatonín kolagén!
Melatonín podporuje tvorbu kolagénu, takže nedostatok spánku škodí koži aj celému telu. Horké polyfenoly zlepšujú
