videokanál AKV TV

MUDr. Igor Bukovský, PhD.

Predplatné pre členov
Predplatné pre členov
Prihlásenie
Prihlásenie

Kuskusová kaša

Ingrediencie

  • 2 šálky sójového mlieka
  • 1 šálka vody
  • 1 PL medu
  • 4 PL kuskusu
  • vanilkový prášok
  • 1/2 PL premytých datlí
  • slnečnicové semienka

Postup

V hrnci prevaríme sójové mlieko, vodu a vanilkový prášok. Vsypeme kuskus a veríme na miernom ohni asi 15 minút. Po odstavení pridáme datle a med. Podávame teplé, posypané slnečnicovými semienkami alebo rozličnými orechmi.

Poznámka kuchára

Deťom do jedného roka nie je vhodné jedlá sladiť.  

Tento a aj ďalšie recepty vhodné pre deti, nájdete v knihe Hneď to bude anjelik.

Zdieľať

Grapefruit a vaše lieky

Grapefruit je známy druh citrusu, ktorý je okrem významného obsahu vitamínu C, draslíka, kyseliny listovej a karotenoidov v dietológii používaný aj ako vhodná súčasť detoxikácie

8 februára, 2026 Nekomentované

Sada cvikov „B“ – „To mi robí dobre“

(sponzorom vášho cvičenia v kancelárií aj doma je“Alnatura – biopotraviny, ktoré máte poruke” – predáva dm drogerie markt) (autori článku: Zuzana a Maroš Molnár, kondiční tréneri,

8 februára, 2026 Nekomentované

Sada cvikov „A“ – „Hneď mi bude lepšie“

(sponzorom vášho cvičenia v kancelárií aj doma je“Alnatura – biopotraviny, ktoré máte poruke” – predáva dm drogerie markt) (autori článku: Zuzana a Maroš Molnár, kondiční

8 februára, 2026 Nekomentované

Pridajte komentár

Vaša e-mailová adresa nie je povinná a nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Cookies
Na fungovanie našej webovej stránky používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na našej webovej stránke na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch. Kliknutím na "Nastavenia" si tiež môžete vybrať, aký druh súborov cookie chcete povoliť. Prečítajte si naše zásady používania súborov cookie. Prečítajte si naše zásady používania súborov cookie
Nastavenia Rozumiem
Cookies
Vyberte, aké súbory cookie chcete prijať. Váš výber sa uloží na jeden rok. Prečítajte si naše zásady používania súborov cookie
Uložiť Rozumiem

Pridajte sa!

Prihláste sa už dnes k odoberaniu nášho newslettra. Z nových odberateľov, každý mesiac žrebujeme troch, ktorým venujeme knihu Sendviče na zdravie.

Staňte sa predplatiteľom AKV a získajte prístup k prémiovým videám a archívu.

Viac o ponuke

Nie, ďakujem!