Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Prehrať video

Myóm maternice: úprava stravy a podpora liečby

Myómy maternice (fibroidy) patria k častým problémom ženského zdravia. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša informácie, ktoré môžu podporiť liečbu a brániť zhoršovaniu alebo recidívam ochorenia.

Riešenie podľa AKV – úprava stravy a výživové doplnky:

  • Protizápalová kúra
    https://encyklopedia.akv.sk/wp-content/uploads/2017/03/AKV_Protizapalova_kura.pdf
  • Veľa vlákniny
  • Veľa fytoestrogénov = obsadzujú bunky pred estrogénom
    • sója a zdravé sójové potraviny
    • mleté ľanové semeno: 2 PL denne
  • Znížiť príjem nasýtených tukov, cukru a kofeínu
    • redukcia estrogénu v krvi = spomalenie rastu myómu
  • Indol-3-karbinol a sulforafan = kapustová zelenina/brokolica a klíčky
    • doplnky výživy – podľa príbalovej informácie, napr. Indol3C
  • Deficit vitamínu D
  • K vitamínu D vždy aj dobré zdroje horčíka alebo 100 – 200 mg v tabletke/deň
    https://encyklopedia.akv.sk/podpora-liecby/horcik/

Komentáre

  1. Dobrý večer prajem môžem namiesto ľadového semena užívať ľanový olej ak áno koľko lyžiciek denne ďakujem za odpoveď

Pridajte komentár

Vaša e-mailová adresa nie je povinná a nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pridajte sa!

Prihláste sa už dnes k odoberaniu nášho newslettra. Z nových odberateľov, každý mesiac žrebujeme troch, ktorým venujeme knihu Sendviče na zdravie.

Staňte sa predplatiteľom AKV a získajte prístup k prémiovým videám a archívu.

Pridajte sa!

Prihláste sa už dnes k odoberaniu nášho newslettra. Z nových odberateľov, každý mesiac žrebujeme troch, ktorým venujeme knihu Sendviče na zdravie.

Staňte sa predplatiteľom AKV a získajte prístup k prémiovým videám a archívu.