Potrebné suroviny:
- slatinský chlieb, celozrnný
- mäkký syr Lučina
- pomaranč, nakrájaný na kolieska aj s bielou šupkou
- mrkva, nastrúhaná najemno
- avokádo, nakrájané na plátky
- petržlenová vňať
- olivový olej
- citrónová šťava
- morská soľ
Zloženie sendviča:
- slatinský chlieb
- tenká vrstva Lučiny
- posekaná petržlenová vňať
- plátky avokáda, jemne posolené
- nastrúhaná mrkva pokvapkaná olivovým olejom a citrónovou šťavou
- koliesko pomaranča aj s bielou šupkou
- tenká vrstva Lučiny
- slatinsky chlieb
Poznámka Petry
Keď som do tejto svojej kombinácie prvýkrát zahryzla, sendvič sa stal jedným z mojich favoritov. Aký zvláštny zážitok – pomaranč v sendviči. 🙂 Máme ho tu vo viacerých receptoch. Spolu s mrkvou a krémovým avokádom je skutočne lahodný!
Poznámka Igora
Recept je vhodný pre deti, ktoré už sú zvedavé a nebránia sa novým kombináciám. Zapojte ich do prípravy, ukážte im, kde sa nakupuje, ako sa to pripravuje, tiež ich naučte, kde a ako zdravé potraviny rastú.
