Rýchle paradajkové cestoviny

Ingrediencie na 2 porcie

  • 2 šálky (surových) celozrnných ryžových cestovín 
  • 2 PL cesnakového oleja 
  • 1 konzerva lúpaných, nasekaných paradajok 
  • 3 PL zelených olív, prekrojených 
  • 10 lístkov čerstvej bazalky 
  • 2 čL sušeného oregana 
  • 1 bezlaktózová mozzarella, nakrájaná na 1 cm kocky 
  • olivový olej na pokvapkanie 
  • soľ 
  • čierne korenie 

Postup 

Cestoviny uvaríme podľa návodu na obale. Zatiaľ si v panvici zohrejeme cesnakový olej, pridáme paradajky, olivy, oregano, soľ a korenie. Necháme zovrieť a odstavíme. Uvarené cestoviny zlejeme a primiešame do omáčky v panvici. Pridáme mozzarellu lístky bazalky a premiešame. Pri servírovaní pokvapkáme olivovým olejom a ozdobíme lístkom bazalky. 

Čas prípravy: 15 minút 

Poznámka kuchára 

Chceli sme do tejto knihy okrem trochu zložitejších a na suroviny bohatších receptov zaradiť aj taký, ktorý si budete môcť uvariť rýchlo kedykoľvek, keď dostanete hlad. 🙂

Tento a mnohé ďalšie recepty nájdete v Protiprdkavej kuchárskej knihe

Francúzska polievka

Rozpis na 2 porcie Postup Olej zohrejeme v hrnci, pridáme zeleninu, pomaly opekáme. Keď olej a cuketa zožltnú, pridáme tofu a chvíľu opekáme. Zalejeme vodou, privedieme

Mini nepečený lesný cheesecake

Ingrediencie na 12 košíčkov  Postup  Do malého sekacieho mixéra dáme na menšie kúsky polámané keksy a krátko, asi 10 sekúnd, mixujeme. Horkú čokoládu roztopenú vo vodnom

Čokoládový puding

Rozpis na 4 porcie  Postup  Do hrnca dáme ryžovú múku kakao a metličkou dôkladne zmiešame s mandľovým mliekom. Pridáme cukor, škoricu a varíme na miernom

Pridajte komentár

Vaša e-mailová adresa nie je povinná a nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pridajte sa!

Prihláste sa už dnes k odoberaniu nášho newslettra. Z nových odberateľov, každý mesiac žrebujeme troch, ktorým venujeme knihu Sendviče na zdravie.

Staňte sa predplatiteľom AKV a získajte prístup k prémiovým videám a archívu.