Omega-3 a predražený olej: Ako to teda je?
Nedávno som zverejnil prípad klientky, ktorá bola na základe rád predajcu predraženého „omega-3 oleja“ dlhodobo predávkovaná so závažnými zdravotnými rizikami. Do boja proti mojim názorom o výžive a zdraví sa postavil absolvent Stavebnej fakulty a bývalý poslanec bývalého Oľano, ktorý ten predražený olej na Slovensku reprezentuje a predáva. Považujem za potrebné pripomenúť význam omega-3 mastných kyselín, ktorých má […]
Olej namiesto masla! A cvičte v chlade!
Najprv si pozrite reakciu Dr. Bukovského k niektorým dezorientovaným komentárom na našom fejsbúkovom konte a potom môžete kriticky premýšľať o dvoch zaujímavých informáciách: 1) olej určite radšej ako maslo a 2) prečo rovnaké cvičenie dvoch rôznych ľudí nemá pre nich rovnaký efekt pri chudnutí a čo by ste mohli urobiť, aby to bolo lepšie. Zdrojová informácia: Detailné profily mastných kyselín […]
Čučoriedkové vajce so špenátom
Doprajte si tento chutný sendvič ako raňajky či výdatnú desiatu. Ingrediencie: Zloženie sendviču Poznámka Igora Špenát je jedna z najlepších potravín pre oči. Obsahuje karotenoidy špeciálne užitočné pre sietnicu (luteín a zeaxantín), horčík a železo. Nápad s použitím vajca som po dlhých rokoch prial, že keď už teda tak nezvyšuje ten cholesterol. 🙂 Ale výhradne […]
Psychopati vedia, kedy sme znechutení a unavení
Patokrati počítajú s tým, že sme unavení a znechutení. Každý, kto rezignoval, podporuje vznik diktatúry, ktorá ničí svet, ktorý sme poznali. Súvisiace informácie:
Paradajky liečia ČREVO a prsty v nose škodia MOZGU
Dr. Bukovský prináša dve zaujímavé správy z výskumu – črevo a mozog, paradajky a Chlamydia pneumoniae. Zdrojové informácie: Kniha „(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!“: https://akv-shop.com/produkt/zachrante-svoje-crevo-aj-pecen-zlcnik-a-pankreas
Jesť LACNO sa dá aj veľmi ZDRAVO!
Jesť LACNO sa dá aj veľmi ZDRAVO! Využite recepty z kuchárskej knihy Hneď to bude! https://akv-shop.com/produkt/hned-to-bude-navarte-rychlo-zdravo-a-chutne
