Toto video odkrýva mechanizmus, ako vznikajú a ako sa šíria nebezpečné dezinformácie v oblasti zdravia a výživy v slovenských médiách.
Startitup napríklad tvrdí, že proti úzkosti treba jesť viac vajec, mäsa, pečene, hydiny a sóje. Lebo vraj vedci zistili, že ľuďom s úzkosťou chýba v mozgu 8 % cholínu.
Toto tvrdenie naráža na realitu a samotné vyjadrenia autorov štúdie.
Čo v skutočnosti zistila štúdia: Pozrieme sa na merania v prefrontálnej kôre mozgu a na to, prečo znížená hladina cholínu nemusí znamenať jeho nedostatok v strave.
Skryté riziko – TMAO: Vysvetlíme si mechanizmus, ako sa nadmerný príjem cholínu a karnitínu mení v tele na toxický trimetylamín-N-oxid (TMAO), ktorý dramaticky zvyšuje riziko infarktu, cievnej mozgovej príhody a aterosklerózy.
Skutočné príčiny poklesu cholínu v mozgu: Vedeli ste, že jeho hladinu znižuje aj intenzívna fyzická aktivita či hyperfunkcia štítnej žľazy?
Ako reálne riešiť úzkosť: Ktoré látky, ako omega-3 mastné kyseliny či vitamín D, majú vedecky podložený význam pri zmierňovaní úzkostných stavov?
Nenechajte sa manipulovať povrchnými článkami autorov bez medicínskeho vzdelania. Zdravie je príliš vzácne na to, aby ste ho zverili do rúk novinárskym amatérom.
Knihu (Za)chráňte svoje kolagény – aj kožu, kĺby a cievy si môžete objednať tu: https://akv-shop.com/produkt/zachrante-svoje-kolageny-aj-kozu-klby-a-cievy-pevna
