Category: Výživa a zdravie

Menzes: čím skôr, tým horšie?

Čím skôr v živote začne dievča menštruovať (prvý menzes sa volá menarché), tým má neskôr v živote

Odopieranie nám škodí! Prosím?

Je odopieranie „útokom proti sebe“ alebo je to základný nástroj na dosiahnutie dôležitých životných cieľov?

premium

Inzulín v mozgu a prečo NIE maslo?

Už jedno jedlo nevhodného zloženia mení citlivosť mozgu na inzulín a opakovaná konzumácia spracovaných potravín

premium

Poradňa AKV: Webinár Plán B

Vypočujte si odpovede na otázky členov webinára Plán B: Začnite myslieť a žiť ako štíhli ľudia.

Ako ešte viac schudnúť z brucha?

Prvá štúdia svojho druhu dokázala, že správne časovanie prechodného hladovania podporuje lepšie spaľovanie podkožného tuku

Už nie je viac videí na zobrazenie.

Pridajte sa!

Prihláste sa už dnes k odoberaniu nášho newslettra. Z nových odberateľov, každý mesiac žrebujeme troch, ktorým venujeme knihu Sendviče na zdravie.

Staňte sa predplatiteľom AKV a získajte prístup k prémiovým videám a archívu.