Bolesť chrbta, najmä v krížovej oblasti, a zápal, ktorý následne v postihnutej oblasti vzniká, sa často rieši užívaním liekov proti bolesti a zápalu. Nový výskum ukazuje, že niektoré lieky môžu síce na začiatku problémov účinne potlačiť bolesť aj zápal, ale nakoniec môžu viesť k rozvoju chronickej bolesti, ktorá trvá aj niekoľko mesiacov alebo rokov.
A chrípkový vírus sa priamo dostáva do srdcového svalu a spôsobuje jeho poškodenie – takže nikdy nepodceňujte chrípku a už nepreceňujte kovid.
Súvisiace informácie:
Komentáre
zaujímavé video. len čo má robiť človek, ktorý má poškodené platničky a tá bolesť je v podstate každodenná, ako je to v mojom prípade. našťastie nie je tak silná, alebo ju dobre znášam, že si tabletky od bolesti dávam pomerne zriedkavo.
Cvičiť správne cviky, je to spomínané aj vo videu. Svaly sú schopné spraviť korzet okolo chrbtice a viete fungovať bez obmedzení. Blbé na cvičení je, že tomu treba venovať čas a úsilie, na rozdiel od liekov. Dlhodobo, t.j. do konca života. Čím skôr začnete, tým lepšie pre Vás. Ani cvičenie nepraví všetko, hlavne nie na počkanie a niektoré deje sú nezvratné, na to treba pamätať, ale dokáže v tomto prípade veľa. Use it or lose it. Ak tie drobné svaly nepoužívate, organizmus ich vypne.
Zdravim Pán Doktor , prosím urobte video aj na astmu . Ďakujem
Ďakujem pán doktor. Veľmi si vážim vašu prácu. Ste úžasný. Veľa zdravíčka vám prajem a Božieho požehnania!!
5 tibeťanov každé ráno je najlepším liekom na môj chrbát už niekoľko rokov. Ale tie špeciálne cviky skúsim tiež. Pán doktor, prosím vás o rady na parosmiu po Covide. Určite by tiež viacerí uvítali vaše odborné rady na opičie kiahne..