Poznáte najlepší prvý krok na ceste k úspešnému SCHUDNUTIU? Ak sa totiž od samého začiatku vydáte správnym smerom a so správnou mapou v ruke, nemôže to skončiť zle. MUDr. Igor Bukovský, PhD. vám ponúka prvý diel voľného seriálu o chudnutí a schudnutí.
Nadváha a obezita VÝZNAMNE zvyšuje riziko ťažkého priebehu a úmrtia na COVID-19, ale aj riziko vzniku a úmrtia na cukrovku, hypertenziu, aterosklerózu, infarkt srdcového svalu, rôzne druhy rakoviny. Alzheimerovu chorobu a ďalšie vážne diagnózy.
Urobte všetko pre to, aby ste mali optimálnu hmotnosť! Pomôžu Vám tieto informácie:
kniha Plán B:
https://akv-shop.com/produkt/plan-b-30-dnovy-manual-zdraveho-chudnutia/
autor Miro Veselý:
https://www.chudnutie-ako.sk/literatura/miro-vesely-jedalnicek-na-chudnutie
