MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša tri zaujímavé správy z výskumu výživy a zdravia:
- Mastné jedlá menia kostnú dreň a programujú v tele zápal:
tuk
https://www.sciencedaily.com/releases/2022/09/220920103425.htm - Mrkva v strave nastávajúcej mamičky vyvoláva radosť jej dieťaťa a kel ho trochu zlostí, ale dá sa to asi naučiť J
https://www.sciencedaily.com/releases/2022/09/220922103255.htm - Zelený čaj potláča zápal čreva, črevnú priepustnosť a znižuje hladinu cukru v krvi = dôležitá ochrana pred cukrovkou a inými následkami chronického zápalu:
https://www.sciencedaily.com/releases/2022/07/220726132640.htm
Komentáre
super video vďaka .
od koľkých rokov prosím môžu piť deti matchu?
vďaka za odpoveď
Ja matchu pijem už roky, ale pozor, 5g obsahuje parádnu nálož kofeínu (mimochodom veľmi dobre rozloženú v čase, na rozdiel od kávy), takže deťom asi nie, ALE presne taký výťažok s EGCG aký sa vo videu spomína, teda bez kofeínu, dávam mojim krpcom od veku piatich rokov. Mám ho odtiaľto: https://www.lifeextensioneurope.com/mega-green-tea-extract-eu