Poradňa s povzbudením

Komentáre

1. A co omega 3 z algae (DHA)? Ma smysl do toho investovat?
   Napr. zde: https://www.drmax.sk/dr-max-algae-oil-60cps

   Odpovedať

2. Dobrý deň pán doktor!
   Sledujem Vaše poučné a prínosné videá,čítam Vaše knižky a držím Vám palce.
   Mám na Vás otázku,aký máte názor na doplnok “Karnozín”(Nutraceutica).Odporučili by ste ho pri chorobách srdca?Ďakujem.
   Buďte zdraví,držte sa.

   Odpovedať

3. Dobrý deň, mám otázku: Pred pár rokmi som sa dal na vytrvalostné behanie, ale už nie som najmladší – 44 rokov a behám cca 200 km mesačne. Pravidelne mávam z behania rôzne zranenia šliach a kĺbov, ktoré mi síce nezabraňujú behať, ale obmedzujú ma v množstve a intenzite tréningu. V podstate kvôli tomu bežecky stagnujem. Môže byť na vine aj strava, tým že dlhé roky konzumujem iba Whole-food Plant-based (ale vyváženú a pestrú podľa Dr.Greger’s Daily Dozen)? Mal by som zaradiť do stravy nejaké mäso, resp. dairy, kvôli lepšej regenerácii, alebo to nie je kvôli strave?

   Odpovedať

   1. A neni problem v tom, ze jite male porce? Vetsina veganu konzumuje nedostatek kalorii. Je potreba jist vetsi porce, pripadne oriskove/seminkove pasty nebo jine potraviny s vetsim mnozstvi kalorii.
      Take bych vam doporucil barefoot boty, ktere jsou pro pohyb mnohem prirozenejsi.

      Odpovedať

4. Vážený pane doktore, obdivuji Vás za to ,že poskytujete nejnovější informace z výzkumů o zdraví.
   Chtěl bych se zeptat na Váš názor na firmu – Harmonelo .com. Tato firma vyrábí tekutá probiotika ,
   která jsou tzv.uspaná. Dále nabízí rozbor stolice a následně dle výsledku vyrobí probiotika na míru.
   Harmonelo sídlí v Brně pod vedením dr. Ryšávka. Ptám se proto, jestli by prošla vašimi kritériemi.

   Předem moc děkuji za odpovědˇ.
   Lubomír Boskovice

   Odpovedať

5. Dobrý den pane doktore, trpím každý měsíc velkými bolestmi při menstruaci. Jaké léky proti bolesti jsou nejšetrnější k tělu a lze je bezpečně užívat každý měsíc po několik let? Děkuji

   Odpovedať

6. Dobrý deň, chcem sa opýtať na kávu s rastlinným mliekom. Viem, že nie je dobré pridávať do kávy mlieko alebo smotanu, ale neviem či to platí aj pre rastlinné mlieka.

   Odpovedať

7. Dobry den, velmi rada pozeram vase videa , mam zaplateny premiovy obsah celorocny, ale nemam ho stale .neviem co mam s tym robit , prosim vas poradte mi. Dakujem . S pozdravom , Fujdalova Dagmar

   Odpovedať