Taurín – nový hit omladzovania? Dr. Igor Bukovský približuje nové informácie o aminokyseline taurín a dáva ich do kontextu zdravia a výživy.
Nedajte sa oklamať, že taurín je „býčí hormón“. Je to aminokyselina, ktorá nie je súčasťou bielkovín, ale zúčastňuje sa komunikácie nervových buniek a má zrejme ďalšie biologické účinky.
Vedecké experimenty ukázali, že taurín predlžuje život laboratórnych myší o 3 – 4 mesiace (= 7 – 8 rokov ľudského života) a podporuje tiež metabolizmus a metabolické zdravie, hustotu kostného tkaniva, zlepšuje svalovú výkonnosť a silu, potláča depresívne stavy, omladzuje imunitný systém a pod.
Nie je definitívne známe, či tieto účinky možno očakávať aj u človeka, ale sledujte AKV-TV.com a včas sa dozviete všetko dôležité.
Zdroj informácie:
- https://www.science.org/doi/10.1126/science.abn9257
