Ktoré vitamíny, stopové prvky a potraviny nás chránia pre vírusovou infekciou? Dr. Igor Bukovský prináša svoj rebríček najužitočnejších zložiek stravy, ktoré môžu poskytovať ochranu pred prienikom vírusov do nášho organizmu a následnou vírusovou infekciou.
Ukazuje tiež, ako vlastne fungujú vírusy a prečo sú pre nás nebezpečné.
Zoznam užitočných spojencov voči vírusovým infekciám od A po Z podľa Dr. Bukovského:
- A vitamín
- B6 vitamín (pyridoxín): http://www.akv.sk/index.php?option=com_content&task=view&id=835&Itemid=30
- Beta-glukán
- Baza čierna (extrakt)
https://encyklopedia.akv.sk/podpora-liecby/baza-cierna/
https://www.youtube.com/watch?v=Hfkk_saYl84 - C vitamín
https://encyklopedia.akv.sk/podpora-liecby/vitamin-c/ - Cesnak
https://encyklopedia.akv.sk/podpora-liecby/cesnak/ - Cibuľa
- D vitamín
https://encyklopedia.akv.sk/podpora-liecby/vitamin-d/
https://www.youtube.com/watch?v=JqprLcF39_I&t=9s
https://www.youtube.com/watch?v=sNUd2yIFvMg - Pitný režim
https://www.youtube.com/watch?v=EDnkPEvtQ9A&t=630s - Probiotiká
https://encyklopedia.akv.sk/podpora-liecby/probiotika/
https://www.youtube.com/watch?v=Wjw1gD9nCII&list=PLtY6v0FT88V1CswinuOmhwTChWXLFgo4P - Umývanie rúk
- Zázvor
https://encyklopedia.akv.sk/podpora-liecby/zazvor/ - Zinok
https://encyklopedia.akv.sk/podpora-liecby/zinok/
