Diváckou otázkou inšpirované video o psoriáze prináša základnú informáciu o úprave stravy. Dr. Igor Bukovský odporúča:
1) zloženie stravy upraviť podľa našej Protizápalovej kúry
https://encyklopedia.akv.sk/wp-content/uploads/2017/03/AKV_Protizapalova_kura.pdf
2) upraviť črevnú mikrobiotu
◦ ak máte akékoľvek prejavy dysbiózy tráviaceho systému = riešte to
◦ dysbióza sa môže prejaviť: poruchami trávenia, zmenenou stolicou, zápachom a pod. https://encyklopedia.akv.sk/podpora-liecby/probiotika/
3) vitamín D
• pozrite si náš článok
https://encyklopedia.akv.sk/podpora-liecby/vitamin-d/
4) omega-3 mastné kyseliny
• 1 PL panenský ľanový olej denne do jedla
• alebo 1 čL čisteného rybacieho oleja
5) obmedziť soľ – výrazne!!
• podporuje zápal, vrátane autoimunitného zápalu
6) prečítať si kapitolu o psoriáze na našej stránke
https://encyklopedia.akv.sk/diagnozy/psoriaza/
7) na podporu zdravia vlasov odporúča prípravok Viviscal v tabletkách = Amazon: https://www.amazon.de/dp/B00TUPJ77I/ref=sr_1_7?keywords=viviscal&qid=1582214823&sr=8-7
