V tomto videu prichádza základná informácia o existencií, funkciách, životnosti a stimulácií HNEDÉHO tuku.
Iba asi od roku 2008 je známe, že hnedý tuk má aj dospelý človek a že množstvo a aktivita hnedého tuku do veľkej miery rozhoduje o energetickom metabolizme, hmotnosti – aj úspechu pri chudnutí!
Dr. Igor Bukovský priblíži tieto základné informácie a ponúkne dva praktické tipy ako účinne aktivovať hnedý tuk – otužovanie a pravidelné pitie zeleného čaju.
Dozviete sa tiež čo je to „béžový tuk“, ako si ďalej neničiť hnedý tuk a ako premieňať najhorší „biely tuk“ aspoň na ten béžový, hurá! 🙂
Komentáre
Ako je to s užívaním “zelených potravín” ako chlorela a jačmeň fi GW? Majú také benefity na zdravie ako propagujú? Ak nie tak aspoň čiastočne alebo dokonale dopĺňajú chýbajúce látky v dnešných potravinách vďaka nekvalitnéj pôde či spracovaniu?