Na fungovanie našej webovej stránky používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na našej webovej stránke na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch. Kliknutím na "Nastavenia" si tiež môžete vybrať, aký druh súborov cookie chcete povoliť. Prečítajte si naše zásady používania súborov cookie.
Prečítajte si naše zásady používania súborov cookie
Komentáre
❤️👏dakujem
Super, děkuji!!!!
Prosím, kolik je 1 šálek? 200 ml?
Ja som si určila, že šálka bude toľko, aby som uvedenú stravu dokázala zkonzumovať. Teda skúsim 1,1/2 deci.
Je to fantastické! Súhlasím s vami, že je to výborná správa.
Chcem to skúsiť.
Nevyhnutnou súčasťou diéty boli okrem spomenutých 5-10 vajec týždenne aj 3 porcie pečene (cca. 90 gramov) a cca. 170 gramov mäsa (živočíšneho proteínu), ktoré však vo videu už spomenuté neboli. Pričom zároveň sa testovaným ženám odporúčalo vyhýbať sa v strave obilninám (grains) a strukovinám (legumes/beans), čo však vo videu tiež neodznelo.
Dobry den odkial to mate ze aj pecen mate to cele napisane niekde ko to v skupocnosti dodrziavali dakujem ak ano poslite na emil matulka1975@gmail.com