Category: Blog

Kuskusová kaša

Ingrediencie Postup V hrnci prevaríme sójové mlieko, vodu a vanilkový prášok. Vsypeme kuskus a veríme na miernom ohni

Petržlenové pesto s pomarančom

Ingrediencie Zloženie sendviča Potrebné suroviny na pesto Postup na výrobu pesta Petržlenovú vňať pokrájame na

Niečo sladké na nervy

Potrebné suroviny: Čas prípravy: 11 minút Zloženie sendviča Pita chlieb prerežeme naprieč a každú stranu

Pomarančové avokádo

Potrebné suroviny Čas prípravy: 5 minút Zloženie sendviča Príprava avokádovej nátierky Avokádo rozpolíme, vyberieme kôstku

Bundáše po vegánsky

Ingrediencie na 4 krajce chleba Postup V miske rozmiešame ľan s vodou, pridáme cícerovú múku, bylinky, korenie

Krémová Hokkaido polievka

Ingrediencie na 4 porcie: Postup: Nakrájanú tekvicu dáme na plech spolu s rozmarínom, rovnomerne polejeme cesnakovým

Vzor pre podanie sťažnosti

Vec: Oznámenie o konaní, ktorým došlo k porušeniu Zákona č. 181/2014 Z. z. (Zákon o volebnej kampani) V

Slaná ranná kaša

Ingrediencie Postup: V hrnci krátko na olivovom oleji opečieme jarnú cibuľku spolu s čiernym korením. Pridáme ovsené

Ražné jablko s rukolou

Potrebné suroviny: Čas prípravy: 6 minút Zloženie sendviču: Poznámka Igora Nielen omega-3 mastné kyseliny a arašidové

Wrap so šalátom a orechmi

Ingrediencie: Čas prípravy: 15 minút Príprava zmesi: Zeleninu zmiešame v miske s jablkami, orechmi a základnou omega majonézou,

Stredomorské lievance

Ingrediencie: Postup V hlbokej miske zmiešame vločky, jogurt, vodu, ľanové semiačka, olivy, bylinky, korenie, soľ, cesnakový

Na zdravie, pečeň!

Toto je ideálny sendvič na desiatu aj na letnú turistiku! Potrebné suroviny: Čas prípravy: 8

Farebný ryžový šalát

Krásne farebný šalát, na ktorý sa nechajú radi zlákať aj tí najmenší gurmáni, poslúži aj

Burger z červenej šošovice

Nedeľný obed, alebo desiata na turistiku? Vyskúšajte tento netradičný burger. Ingrediencie: Postup: Rožky namočíme do

Už nie je viac videí na zobrazenie.

Pridajte sa!

Prihláste sa už dnes k odoberaniu nášho newslettra. Z nových odberateľov, každý mesiac žrebujeme troch, ktorým venujeme knihu Sendviče na zdravie.

Staňte sa predplatiteľom AKV a získajte prístup k prémiovým videám a archívu.